Вред курения
Общая информация
Сахарный диабет у детей – это хроническая патология, при котором происходит нарушение обмена веществ, в первую очередь, углеводов. Она развивается из-за недостаточности выработки инсулина или (реже) невосприимчивости тканей к этому гормону. В детском возрасте протекает особенно бурно с резким началом и стремительным ухудшением состояния, вот почему любые подозрения на диабет должны стать поводом для срочного обращения за медицинской помощью.
Детский сахарный диабет – это настоящая проблема для врачей всех специальностей. ВОЗ регулярно публикует статистические данные, согласно которым каждый год количество детей и подростков, страдающих этой патологией, растет, а само заболевание неуклонно молодеет. Каждый пациент вне зависимости от возраста, должен регулярно наблюдаться у врачей, проходить профилактические осмотры, а также четко выполнять все рекомендации врачей. Только это поможет предотвратить развитие осложнений, инвалидности и летального исхода.
Здоровый образ жизни для детей
Как детям вести здоровый и правильный образ жизни.
В настоящее время ведение здорового образа жизни (ЗОЖ) стало не только полезным, но и модным увлечением. Все больше людей выбирают для себя активное занятие спортом и правильное питание, которые являются залогом здоровья, хорошего самочувствия, отличного настроения и красивой фигуры. К правильному образу жизни они стараются привлечь семью, детей. Здоровье – это наш дар. Поэтому необходимо беречь и сохранять его с раннего детства любыми методами. Здоровый образ жизни для детей – основополагающий фактор физического и нравственного развития ребенка, его гармоничного существования в обществе.
Профилактика детского травматизма
Детский травматизм и его профилактика – очень важная и серьезная проблема.
Характер и причины детского травматизма имеют возрастную специфику. Если травмы у детей дошкольного возраста чаще всего результат недосмотра взрослых, то у школьников они являются следствием грубых шалостей, опасных игр, неумелого отношения с предметами быта и т.д. По результатам статистических исследований основное число травм возникает у детей школьного возраста. Этому способствуют существенные изменения образа жизни, связанные с поступлением в школу и снижением контроля со стороны взрослых.
На первом месте по распространенности находятся бытовые травмы, т.е. полученные во дворе, дома, во время игр и спортивных развлечений и т.д. Это падение с высоты (крыши, деревья), ранения острыми предметами; огнестрельные ранения из самопалов и пугачей; травмы, связанные с неправильным обращением с электричеством и электроприборами.
Профилактика ожирения у детей и подростков
Детское ожирение оказывает влияние на физическое и эмоциональное благополучие детей, а также несет риск для здоровья в более зрелом возрасте и представляет собой актуальную проблему для здравоохранения во всем мире. Избыточная масса тела, или ожирение, в детском возрасте часто сохраняется при взрослении и приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, сахарному диабету II типа, а также оказывает неблагоприятное психосоциальное воздействие. Вероятность ожирения во взрослом возрасте у детей с избыточной массой тела повышена в 5 раз по сравнению с детьми с нормальной массой тела. Малоподвижный образ жизни, нездоровое питание и нарушения сна могут вносить вклад в формирование избыточной массы тела/ожирения у детей. Основой профилактики ожирения у детей и подростков являются
вмешательства, направленные на изменение образа жизни, формирование привычки к здоровому питанию и физической активности. Профилактика избыточной массы тела/ожирения у детей может благотворно влиять на здоровье не только в детском, но и во взрослом возрасте.
Репродуктивное здоровье
Репродуктивное здоровье – это состояние полного физического, умственного и социального благополучия, направленное на то, чтобы женщина смогла самостоятельно зачать, выносить и родить здорового ребёнка.
Репродуктивное здоровье – это состояние полного физического, умственного и социального благополучия, направленное на то, чтобы женщина смогла самостоятельно зачать, выносить и родить здорового ребёнка. Именно для продолжения рода человеческого приходит в этот мир каждая девочка.
Грудное вскармливание: польза для мамы и ребенка
Бесспорно, грудное молоко – естественное, предназначенное природой питание для ребенка. Но, кроме этого, грудное молоко помогает укреплять здоровье малыша, развивать его мозг и обеспечивает более тесный эмоциональный контакт с мамой. Преимущества грудного вскармливания для ребенка:
Будущим мамам - о пользе грудного вскармливания ребенка
У Вас родился малыш! Это принесло много радости и много хлопот. Ваша любовь, тепло и забота особенно нужны ребенку на первом году жизни. А главное, ему необходимо грудное вскармливание. У детей, находящихся на грудном вскармливании, закладываются основы правильного формирования и функционирование всех систем организма.
Автокресло: для чего оно нужно?
В современном мобильном мире выбор автокресла для малыша так же важен, как и выбор коляски или кроватки. Автокресло должно быть безопасным, удобным и практичным. С 1 января 2017 года, в России, перевозка детей в автокресле является обязательным требованием.
Автокресло — это специальное устройство для перевозки детей в автомобиле. Главное назначение автокресла — обеспечить безопасность ребенка не только при дорожно-транспортных происшествиях, как принято считать, но и при резких маневрах, торможении. По статистике, транспортировка ребенка в автокресле снижает вероятность смертельных травм на 75%. Как правильно его выбрать и какие нюансы необходимо учесть при покупке и установке?
Безопасность во время отдыха с детьми
Во многих регионах России установилась тёплая погода, отдых у воды становится для все более актуальным. Выбирая место для водных процедур обязательно уточните на сайте Управления Роспотребнадзора, пригоден ли выбранный водоём для купания.
Водоёмы и коронавирус
Открытые водоёмы не считаются источником передачи новой коронавирусной инфекции, поскольку вода подвергается воздействию большого количества солнечных лучей, которые губительны для вируса. COVID-19, передаётся от человека к человеку воздушно-капельным путём, а подтверждений того, что болезнь может распространяться через воду, на сегодняшний день нет.
Безопасность на детской площадке
В детстве никто не обходился без синяков и ссадин. В большинстве случаев причиной их приобретения были прогулки во дворе. Всех травм, конечно, не избежать, но снизить риск повреждений можно! В этой статье расскажем как.
Качели, горки, оборудование для лазания доставляют ребятам массу удовольствия.
Безопасность ребёнка во время занятий спортом
Спорт — отличный способ оставаться активным и приобретать нужные навыки, которые пригодятся как в подростковом, так и во взрослом возрасте. Регулярная двигательная активность полезна для здоровья: улучшает физическую форму, развивает основные физические качества (силу, ловкость, быстроту, выносливость, координацию движений), повышает устойчивость к заболеваниям. Физическая нагрузка стимулирует деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма, благоприятно влияет на обменные процессы. Это важно для гармоничного и своевременного физического развития.
Витамин С
Аскорбиновая кислота (витамин С) – один из важнейших микронутриентов - питательных веществ, которые содержатся в нашем организме в очень небольших количествах, но их роль весьма высока.
Она не синтезируется в организме человека (в отличие от большинства млекопитающих), а потому обязательно должна поступать с пищей, так как является регулятором множества биохимических реакций и защитных механизмов.
Витамин С крайне не устойчив во внешней среде и быстро разрушается при нагревании. Например, при кипячении овощей или фруктов, приготовлении первых блюд, он разрушается практически полностью всего через 2-3 минуты. Кроме этого разрушению витамина С способствует металлическая поверхность посуды и бытовых приборов. При расчетах пищевого статуса принято считать кулинарные потери витамина С равными 50%. Несмотря на то, что быстрая заморозка существенно не влияет на количество аскорбиновой кислоты в продуктах, ее сохранение будет зависеть от условий дальнейшей дефростации и кулинарной обработки. При хранении яблок, картофеля, капусты и других овощей и фруктов происходит заметное разрушение витамина С и уже через 4-5 месяцев хранения (даже при должных условиях) его содержание падает на 60-80%.